miércoles, 4 de enero de 2012

Esto es optimismo chingao¡¡¡¡¡¡¡

Esto se llama optimismo, no chingaderas.....!!!
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DOY GRACIAS POR LA VIEJA QUE DICE :'CENAMOS HOT-DOGS'
PORQUE ELLA ESTA AQUI CONMIGO Y NO CON ALGUIEN MAS.


POR EL ESPOSO HUEVON QUE ESTÁ EN EL SOFÁ TIRADO COMO COSTAL DE PAPAS, PORQUE EL ESTA AQUI CONMIGO Y NO AFUERA EN ALGUN ANTRO, CONGAL, PUTERO O BAR.

POR EL HIJO O HIJA ADOLESCENTE QUE ESTÁ EN LA CASA QUEJÁNDOSE DE LAVAR PLATOS Y MENTANDOME LA MADRE , PORQUE ESTÁ AQUÍ EN LA CASA Y NO EN LAS CALLES DROGÁNDOSE.

POR LOS IMPUESTOS QUE TENGO QUE PAGAR, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UN TRABAJO.

POR EL DESMADRE QUE TENGO QUE LIMPIAR DESPUÉS DE UNA FIESTA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE ESTOY RODEADO DE AMIGOS.

POR LA ROPA QUE ME QUEDA APRETADA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO SUFICIENTE QUE COMER.
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· POR LA SOMBRA QUE ME SIGUE...PORQUE SIGNIFICA QUE ESTOY AFUERA EN LA LUZ DEL SOL Y NO EN LA CÁRCEL.

POR EL JARDIN QUE NECESITA SER CORTADO, LAS VENTANAS QUE NECESITAN SER LAVADAS, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UNA CASA.

POR EL UNICO LUGAR QUE ENCONTRÉ ALLÁ LEJOS EN CASA DE LA CHINGADA EN EL ESTACIONAMIENTO , PORQUE ESO SIGNIFICA QUE PUEDO CAMINAR Y QUE TENGO LA BENDICIÓN DE TENER UN VEHÍCULO.


POR EL ENORME RECIBO DE LUZ, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO ELECTRICIDAD. Y DESDE LUEGO APARATOS COMO TV, COMPUTADORA, REFRIGERADOR, ETC.

POR LA SEÑORA DETRÁS DE MÍ EN LA IGLESIA QUE CANTA COMO MARTIN URIETA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE PUEDO ESCUCHAR.

POR LA ENORME CANTIDAD DE ROPA QUE TENGO QUE LAVAR Y PLANCHAR, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO QUE PONERME.

POR LO ADOLORIDO Y CANSADO AL FINAL DE CADA DIA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE SOY CAPAZ DE TRABAJAR Y TENGO TRABAJO.

POR LA ALARMA QUE SUENA CADA MAÑANA PARA DESPERTARME, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE ESTOY VIVO.

Y FINALMENTE, POR QUE TANTOS PINCHES E-MAILS, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UN CHINGO DE AMIGOS QUE ESTÁN PENSANDO EN MÍ, COMO YO PIENSO EN ELLOS.

martes, 18 de octubre de 2011

AVENA

La Avena "NO" engorda, te llena de energia


El los últimos años se le ha dado mala fama a la avena, diciendo que es un alimento responsable del aumento de peso, por eso decidí dedicarle este espacio a tan preciado alimento y poder quitar ese mito que ha orillado a muchos a quitarla de su dieta.

Efectivamente, dentro de sus propiedades esta la capacidad de dar energía, suele ser un alimento ideal para el desayuno, tanto para niños como para jóvenes, deportistas, mujeres embarazadas y lactando, y especialmente para aquellas personas con mucha debilidad.

Además aporta nutrientes importantes para el buen funcionamiento de las neuronas como ácidos grasos y fósforo, un mineral que ayuda a la formación del cerebro y los nervios durante la juventud; contiene además la lecitina, vitamina B1 y un alcaloide conocido como avenina que tiene un suave efecto sedante sobre el sistema nervioso.

Es uno de los alimentos con mayor cantidad de silicio, un mineral que ayuda a renovar los huesos y todos los tejidos conectivos.

Es muy recomendable su consumo en problemas digestivos, tanto para gastritis como colitis, problemas hepáticos o diabetes; incluso puede ser utilizada con efectos terapéuticos revitalizantes y calmantes.

Su fibra es la responsable del descenso del colesterol en sangre, principalmente por la acción del beta-glucano presente en el salvado de avena, esta sustancia retiene y elimina las sales biliares en el intestino, disminuyendo a la vez la absorción de las grasas.

El agua de avena tienen un efecto equilibrador y tonificante sobre el sistema nerviosos. Muy recomendable en caso de nerviosismo y de hipertensión arterial. Y sólo necesitas 2 cucharadas de granos de avena se ponen a hervir en ½ litro de agua por 5 minutos y colar.

martes, 30 de agosto de 2011

Las Angustias de Papá y Mamá

La fiebre es una de las reacciones del cuerpo que mas preocupación genera en los papás, y "muchas veces no saben que hacer y recuerren a antibioticos o al servicio de urgencias".

Ellos deben aprender que un cuadro febril es un mecanismo natural que ayuda a defender al organismo ante infecciones que deben diagnosticarse.

Entre las causas de la calentura, sobre todo en bebés y niños pequeños, se encuentran infecciones respiratorias como el resfriado común, la influenza, la faringitis, la amigdalitis, la traqueobronquitis y la otitis.

Doctores reconocidos recomiendan evitar remedios caseros y recurrir a medicamentos antipireticos seguros como el Motrin, que ademas de aliviar la fiebre, ayuda con otros malestares provocados por fiebre, dolor e inflamación.

Si bien el uso del Ibuprofeno (conocido como Motrin), no aliviara la infeccion, si mejora la sintomatologia del niño brindandole bienestar, al mismo tiempo que los padres reducen su ansiedad.

Otra recomendacion de los pediatras es evitar el uso del acido acetilsalicilico en presencia de enfermedades virales. Es importante que los papas consulten al pediatra para diagnosticar oportunamente infecciones en sus niños.

Espero que les guste este pequeño articulo, prometo actualizar mi blog mas seguido con mas entradas de todo un poco.

Guty

miércoles, 6 de octubre de 2010

Estas en México?


VIVA MÉXICO QUERIDOS COMPATRIOTAS!


Un DÍA como hoy me puse a pensar y dije...
- Los Americanos viven orgullosos que porque son la potencia mundial
- Los Argentinos que por Maradona y el Tango
- Los Peruanos que por Machu Pichu, que por la cultura Inca.
- Los Colombianos que por el Guaro, Ron y Sancocho, Bandeja Paisa
- Los Panameños que por el Canal
- Los Españoles que por ser la La Madre Patria
- Los Italianos que por Milán, Venecia y la pasta
- Los Franceses que por la Torre Eiffel
- Los Chinos que por la muralla
- Los Ginebrinos que por el dinero.
- Los Británicos que por su idioma, los castillos, la reina...

- Los Brasileños que por la Zamba
- Los............Los.............etc...

Llegué a la conclusión
que cada país tiene algo por lo cual sentirse orgulloso...
Y

XICO ES XICO!!!!!! . . . . . .CARAMBA. . . .!!!

UNO DE LOS PRIMEROS EXPORTADORES DE AGUACATE DEL MUNDO!!!!!!! CON CHILITO VERDE O CHIPOTLE?

EL CACAO ( CHOCOLATE ) ES MEXICANO
Y ÚNICOS EN LA PRODUCCIÓN DEL AGAVE...
SOMOS GENTE A TODO DAR...
BUEN MARIACHI, SON JAROCHO, TAMBORA, NORTEÑA, Y BANDA!!!!

PRIMER HIMNO (NUESTRO ETERNO DESTINO POR EL DEDO DE DIOS SE ESCRIBIÓ) Y BANDERA MÁS BELLOS DEL MUNDOOOO

CHILE, MOLE, CABRITO, CHILAQUILES, CEVICHE, COCHINITA PIBIL, TACOS PERRONES, CORUNDAS, CHILES EN NOGADA, FRIJOLITOS REFRITOS, TORTILLAS... PAN DE DULCE, FLAN DE NUEZ Y DULCES DE LECHE, GUAYABA, ETC ETC
TERCER PAÍS EN GASTRONOMÍA !!!!!!!!!!!!!

TENEMOS A DIEGO RIVERA, SIQUEIROS, OROZCO, CARLOS CHÁVEZ, SALVADOR DÍAZ MIRÓN, MANUEL ACUÑA, AMADO NERVO, LÓPEZ VELARDE, SOR JUANA, EL NÓBEL DE LITERATURA OCTAVIO PAZ, TENEMOS A JORGE NEGRETE, PEDRO INFANTE, CANTINFLAS, JOSÉ JOSÉ, MARCO ANTONIO MUÑIZ, JUAN GABRIEL, ANTONIO AGUILAR Y QUE CIUDADES PALENQUE, CHICHÉN ITZÁ, TULUM, UXMAL, TEOTIHUACÁN...........ETC.............

Y NI SE DIGA CUANDO JUEGA LA SELECCIÓN, TODO EL MUNDO CON LA CAMISETA Y HACIENDO FUERZA AL TRICOLOR, NÚMERO UNO DE LA CONCACAF, Y 16AVO A NIVEL MUNDIAL ( NO TAN MAL)


YO DIGO QUE NO CAMBIO POR NADA EL HECHO DE SER MEXICANO!!!!!!

PUERTO VALLARTA, DISTRITO FEDERAL, ZACATECAS. GUANAJUATO, TAXCO, MONTERREY, ACAPULCO, MAZATLÁN, TLAQUEPAQUE, QUERÉTARO, AGUASCALIENTES, SAN LUIS POTOSÍ, CABO SAN LUCAS, SAN JOSÉ DEL CABO, MANZANILLO, HUATULCO,CANCÚN, VERACRUZ, MÉRIDA, CAMPECHE, CHIAPAS, PUEBLA, PACHUCA, TOLUCA, Y TOOOOODO EL RESTO DEL PAÍSSSS!!!!!


MÉXICO... TIERRA QUERIDA, A QUE NO ENCUENTRO A ALGUIEN QUE NO SE SIENTA ORGULLOSO DE HABER NACIDO EN ESTE SUELO Y QUE POR SUS VENAS CORRA LA SANGRE TRICOLOR DE UNA TIERRRA MARAVILLOSA, LLAMADA ............ XICO!!!

NO REENVÍES CORREOS QUE HABLEN MAL DE MÉXICO, ASÍ LO HUNDIMOS!!! ( LO ESTAMOS AHOGANDO !!!! )

. . . . . NO TE HARTAS DE VIVIR ASI ?????!!!!. . . CAMBIEMOS Y HAGAMOS

QUE MEXICO RENAZCA EN SUS GRANDEZAS. . . .

QUE NO SE TE OLVIDE. . . . . SOMOS GRANDES !!!


QUE SEA ÉSTE EL MAIL DE LOS ORGULLOSOS DE XICO

Y DE SER MEXICANOS

VIVAXICO !!!

viernes, 30 de julio de 2010

La contradiccion al elegir pareja

Querias casarte pero estas en union libre. Querias una mujer hogareña pero la tuya no para en casa. Querias un hombre trabajador y resulta que el tuyo nunca encuentra trabajo. Curiosamente, pensamos que estas cosas son parte del el destino o ironías de la vida, pero la verdad son consecuencias de nuestras elecciones inconscientes.

La contradicción en la selección de pareja es un echo que aparece mas seguido de lo que pensamos. Se debe a que hay varios niveles en los que nos enfocamos para elegir, uno de ellos es el consciente, ese que creemos único. Son las razones que nos damos para estar con una persona, como que nos gusta físicamente, sus hobbies, la forma en que nos trata, etc, pero también le añadimos lo que esperamos que sea.

Otro nivel, y es el que nos lleva a lo contradictorio es el inconsciente, en el intervienen la cultura y la familia de donde venimos. La relacion y el vinculo con los padres en etapas tempranas sera el patrón que repetiremos en las amorosas, ya que de bebes asumimos, a falta de otros referentes, que esa sea la mejor forma de vivir el amor. Así, si tuvimos un padre irresponsable, de forma inconsciente "nos toparemos" con parejas con poco sentido de la responsabilidad, o si tuvimos madres muy desapegadas, nos atraerán parejas que nos hagan poco caso, aunque después nos quejemos de ello.

Esto pasa porque es la forma primaria que aprendimos como relacionarnos en lo afectivo y, por tanto, tenemos las herramientas para manejarlo, aunque no nos satisfagan los vacíos emocionales. Uno busca satisfacer sus necesidades amorosas desde lo consciente, desde aquello que podemos evaluar, pero nos vinculamos con lo que primariamente conocemos.

Así, lo que llamamos destino es en verdad la manifestación del inconsciente. Cuando nos damos cuenta que estamos en relaciones contradictorias podemos tomar dos opciones: entrar en crisis y sentir angustia o hasta culpa por no creernos capaces de elegir correctamente, o bien, nos conformamos.

Lo mal sano esta en que la relación atente contra la propia integridad de la persona y esta pierda su autoestima o detenga su desarrollo emocional.

Otra parte del problema tiene que ver con la imposibilidad que tenemos para enfrentar la frustración ante la renuncia. Elegir es renunciar y esto también tiene que ver con el inconsciente y la forma en que satisfacemos nuestros deseos, por ello a veces escogemos al que "quien sabe que tiene pero nos vuelve locos".

Afortunadamente, no estamos destinados a tener siempre el mismo tipo de parejas, sobre todo si nos dan relaciones insanas; lo importante es sentirnos satisfechos con lo que tenemos, si no es así tener claro que la pareja no va a resolver lo que necesitamos porque ese no es su papel.

Me despido diciendo lo que siempre he dicho lo mejor es cortar por lo sano, o aguantarte si así lo quieres

Saludos

jueves, 22 de julio de 2010

Beso

Ese beso de amor que tú entregaste
es cuan marca inmortal que no se olvida,
que se hospeda por siempre en tu memoria
y se lleva tu aliento en su partida.

Esos labios que guardan el recuerdo
y te abrazan tal vez, aunque no quieras;
ese beso que embriaga y que incinera
aún lo sientes al ver la madrugada.

¡Oh, mariposa triste que te posas en el beso!
Has dejado las marcas indelebles
ahora, que todo parece sosegado
que se aquieta y se queda dormido
antes que se marchare la mañana.

Ese beso que abraza aunque no quieras
con su dulce sabor a melodía,
que se agita en tu boca al recordarlo
Y que triste reclama un nuevo día.

jueves, 8 de julio de 2010

Cosas que debemos olvidar

“EN LOS DESVANES HAY COSAS QUE CONVIENE DEJAR TRANQUILAS, COSAS COMO EL…”Stephen King

Creo que la mayoría de nosotros tendría alguna palabra para terminar esta frase de SK ya que pensamos que hay cosas tan infames, tan ultraterrenas que es mejor guardarlas en un desván para que no fueran perturbadas jamás, se me viene a la mente los libros de Carlos Cuauhtémoc Sánchez, Chabelo, el reggeton, todos los “cantantes” de la Academia y mejor ahí me detengo o este articulo seria muy largo.

Una de esas cosas ultraterrenas son las películas de la casa productora The Asylum, yo pensaba que había visto cosas macabras e infames pero al ver las creaciones de The Asylum descubrí una nueva gama de lo grotesco. Para aquellos afortunados que no tengan el gusto de conocer la obra de estos “genios” me permito decirles que estos se dedican clonar casi todo Blockbuster cinematográfico, su técnica consiste en identificar alguna película prometedora y averiguar su fecha de estreno, posteriormente contratan a algún “director” corriente, un elenco de tres pesos y con esto crean una versión similar a la película original. Una vez lista la película mutante se le da un nombre similar al de la película clonada y se saca al mercado algunas semanas antes del estreno del blockbuster.

Con lo anterior The Asylum busca aprovecharse de la mercadotecnia generada por el blockbuster y confundir al consumidor haciéndole creer que es la película original o alguna versión alternativa de esta, estas películas rara vez llegan al cine, entrando directamente al mercado de la renta de videos.

A continuación me permito presentarles algunas de las piezas maestras creadas por The Asylum, no solo verán su ingenio al crear los nombres de sus películas sino también observaran los magníficos afiches considerados actualmente obras graficas.
Comencemos.
Quien no ha visto la clásica película 20.000 Leguas de viaje submarino, para muchos una adaptación perfecta de la novela de Julio Verne. Pero para The Asylum 20.000 leguas no son suficientes ellos nos ofrecen.


Que acaso a las 30.000 leguas hay criaturas submarinas mas terribles, que el súper actor Lorenzo Lamas no tiene suficiente rival a un calamar de habitante de las 20.000 leguas… parece ser que no.











Pero bueno vamos al siguiente ejemplo. Quien no fue a ver la cinta 10.000 AC? Una película de “aventuras” en la que podemos observar a humanos de la época de hielo peleando contra bestias, una época llena de grandes peligros.
Pero The Asylum siempre tiene algo mejor 100 millón BC


Solo dios todo poderoso sabe a que mente enferma se le ocurrió hacer semejante basura, los efectos especiales son más malos, la historia es inmunda, además Christopher Atkins no se había muerto? Pues creo que si se ve actuando en esta película ahora si se morirá. (Para quien no lo recuerde, el buen Atikins es el pobre diablo de la “Laguna Azul”)
Aliens por que no vamos al peor crimen que Asylum a cometido.

Cuando vi el trailer de Aliens vs. Predator 2 pensé que al fin había llegado el momento en el que después de mas de 20 años por fin sacarían una buena película con el extraterrestre favorito de todos (vete al diablo ET), desagradable sorpresa me lleve cuando vi la película en el cine.

Pero mi desagrado no se compara al terror que sentí al ver la grotesca y ultraterrena creación de The Asylum. “Alien vs. Hunter”


Con esta película la casa productora motivo de este articulo se lleva mi desprecio. Que es eso de Alien contra Cazador? Por que el Alien es una fusión entre un alien y un predator? Y por que el Cazador parece transformer? Hablando de Transformer vean la siguiente imagen y que no se les olvide!!


Ya para terminar la Joya de The Asylum, una obra suprema que opaca toda obra de arte creada por la humanidad, un producto de tal esmero que ni en mil años podría ser igualada, una película que le debe ser proyectada al Rey de reyes el día de su resurrección, estoy hablando de:

Transmorphers


WTF?? Su vista no les engaño, no es la película “Transformers” que todos hemos visto es algo mejorado son los Transmorphers. Creo que no se necesita explicación ni comentarios irónicos, la imagen habla por si misma.

Bueno lectores de Guty, espero que puedan dormir en paz después de lo que han visto ya que aunque no lo crean hay más ejemplos pero un psicólogo amigo mío me ha recomendado que por sanidad no vean ninguno más. Espero que la humanidad decida enviar todo producto de The Asylum al desván y que dios nos ampare si acaso llegaran a liberarse.



Les recuerdo que todo comentario es bien recibido, hasta pronto!